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欢迎观看本篇文章，小勉来为大家解答以上问题。说话紧张怎么办，做到这3点彻底解决很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、调整心态，树立信心。

2、多练习，敢说话。

3、做好准备，懂得分散。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。